ティムショールブログ | Tim Shore ティムショール・セントラルカイロプラクティック平塚整体院

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【2013年9月のクーポン情報】

【初回限定クーポン】

①　カイロプラクティック60分（初検料込み）

　　6,300円　→　5,250円　

②　加圧トレーニング体験60分（カウンセリング込み）

　　3,150円

③　全身爽快コース50分（首・全身ほぐし+ヘッドリフレ）

　　4,620円　→　4,200円

・　印刷される方は↓こちらをクリック！

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今日の朝は加圧トレーニングトレーニング！

昨日の夜からすごい雷と雨でしたね！

でも、なんとか天気になって良かった！

池島です。

今日は、朝から大久保先生とウエイトトレーニングと加圧トレーニング。

一人でやるよりも二人の方が刺激があっていいですね。

お互い負けず嫌いなので...。

圧トレーニングのメリットは【低負荷・短時間・短期間】でできることです。

最近、運動不足と感じている方。

肩こりがひどくて困っている方。

食べすぎで体重が気になる方。などなど。

一度、加圧トレーニングをお試しください！

楽しく、一生懸命サポートさせていただきます！

加圧トレーニングルームも近々リニューアルしますので、また紹介させていただきます。

最後までお読みいただきありがとうございました。

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お得な情報！

みなさん、今朝の地震は気がつきましたか？

池島です。

今日は、お得な情報をお伝えしたいと思います！

ティムショールの情報ではないんですが...。

いつもお世話になっている新横浜の創作居酒屋さんの串DINING桜山さんが開店記念感謝祭第1弾として...

なんと！

サントリープレミアム生ビール100円です！（9/2-9/7まで）

こちらのチーフには大変お世話になってます！

新横浜にお住まいの方はぜひ！行かなきゃ！

僕も仕事終わりに行ってみようと思います！

【串DINING桜山】
横浜市港北区新横浜2-13-1コートホテル１F

最後までお読みいただきありがとうございました。

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豚肉の脂肪は太らない！？

こんにちは。

池島です。

先日、トレーニングと食事について患者さんと話していたところ...

「豚肉の脂肪はとっても太らないんですよね！？」

豚肉も鶏肉も牛肉も、とりすぎれば太ってしまいます...。

なので太らないという訳ではありません。

豚肉にはビタミンB1が多く含まれています。

このビタミンB1の働きは、糖質がエネルギーに変わる時、補酵素として働きます。

このビタミンB１が不足すると糖質の代謝に影響がでてしまい、疲れやすくなってしまいます。

上手にカロリーコントロールして食事をすることがやはり大事になってきますね！

最後までお読みいただきありがとうございました。

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９月スタッフの出勤日（変更日のみ）

こんにちは。

いまどきのデジカメはすごいですね！

池島です。

9月のスタッフの出勤変更日が下記になります。

【吉川】

・　毎週水曜日　15時30分より出勤
・　9月19日（木）　15時30分より出勤
・　9月24日（火）　出勤
・　9月25日（水）　お休み
・　9月26日（木）　15時30分より出勤

【池島】

・　9月21日（土）15時　～　9月24日（火）までお休み

【板垣】

・　9月1日（日）　お休み

ティムショール新横浜のホームページにも記載してますのでご覧ください！！

最後までお読みいただきありがとうございました。

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足つぼで足が軽くなる！

こんにちは。

8月も、もう終わりますね...。

今年の夏も暑かったです！

みなさん体調は大丈夫でしたか？

新横浜は8月は日産スタジアムや横浜アリーナでコンサートが連日開催されていました。

そのコンサートのお客様が当院を選んで来て下さって本当に感謝です！

名古屋や福岡など遠方からコンサートに来られる方もたくさんいました！

そのコンサートのお客様に、人気だったのが【足つぼ】です。

もちろん、【カイロプラクティック】や【全身リラックス】の方もいらっしゃるんですが。

当院の足つぼは中国式でリフレクソロジーよりは痛いと思います（笑）

ただテレビであるような叫ぶほどではありませんので、安心して受けてください。

ちから加減は、もちろん調節します！

足裏には反射区と呼ばれるものがあり、刺激をすると内臓や各器官へ影響があるんではないかと言われています。

足の裏も筋肉があるので凝りも当然でてきますので、ほぐすことも重要です。

コンサートの前に足をスッキリさせて、歌って踊ってジャンプして楽しんでください！

最後までお読みいただきありがとうございました。

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りゅーやくん！

こんにちは。

先日、免許の更新へ二俣川へ行きました。

5年ぶり！？

平日でも人がすごいですね...。

池島です。

中目黒で開業された阿部先生が、先日ティムショールへ体のメンテナンスをしに来ました。

そこで、前から渡そうとしていたプレゼントをようやく渡せました。

それがこれです。

阿部先生のブログにて紹介されていました。

『りゅーや君』

どこかで聞いた名前です...。

最後までお読みいただきありがとうございました。

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信玄桃いただきました！

こんにち。

ティムショール新横浜の池島です。

またまた、差し入れをいただきました！

ありがとうございます。

信州・山梨銘菓

【信玄桃】

小さな箱に詰められたお菓子は本当の桃みたいです。

桃の餡が入っていて、美味しかったです！

ごちそうさまでした。

最後までお読みいただきありがとうございました。

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フットサルをやりました！

こんにちは。

お盆休みで新横浜はいつもより人が少ないです。

池島です。

昨日の仕事終わりに、フットサルをやりました。

ティムショール新横浜に来られている患者さんも含め15名の方に参加していただきまして本当に感謝です！

治療院とはまた違う感じで患者さんとコミュニケーションもとれて良かったです♪

ぜひ、参加してみたいという方は池島まで！

最後までお読みいただきありがとうございました

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栄養ドリンクいただきました！

港北区・新横浜でカイロプラクティック、整体、加圧トレーニングをお探しの方は新横浜駅より徒歩5分ティムショール新横浜へ。

今日は、ケツメイシと東方神起のコンサートがあります！

すごい人が新横浜で溢れています！

池島です。

患者さんから差し入れをいただきました！

栄養ドリンクの王道！

『リポビタンD』