ティムショールブログ | カイロプラクティック、整体を中心に加圧トレーニングや肩こり・腰痛などのお悩みは新横浜、横浜の当院にお気軽にご相談ください。

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新横浜に【しまむら】OPEN！

おはようございます！

新横浜に、また新しいお店がオープンしました！

池島です。

【ファッションセンターしまむら】
 


 
新横浜プリンスぺぺの4階にできました。

昨日の11月27日にオープンして、大混雑だったみたいですよ！

僕も落ち着いたら、のぞいてみようと思います！

新横浜情報でした（笑）

最後までお読みいただきありがとうございました！

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小顔矯正の回数券あります！

 

こんにちは。

天気がよく気持ちがいいですね！

でも夜が寒くて大変です。

池島です。

自転車なんですが手袋が必要です。

さて前回の記事で【小顔矯正】をご紹介しましたが...

今回は、小顔矯正の回数券を紹介します。

小顔矯正を施術していると人によっては、ものすごく筋肉がかたく表情が作りにくい方がいらっしゃいます。

やはり、カイロプラクティックもそうなのですが...定期的に来て頂くことで関節も動きやすく、

ゆがみづらくなっていきます！

そこで当院は、より通いやすくなっていただくために回数券をご用意しています。


小顔矯正-回数券

・　3回券　14,200円　（2,300円お得！）

・　6回券　26,500円　（6,500円お得！）


お気軽にご相談ください！

最後までお読みいただきありがとうございました！

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小顔矯正！

 

港北区・新横浜でカイロプラクティック、整体、加圧トレーニングをお探しの方は新横浜駅より徒歩5分ティムショール新横浜へ

こんにちは。

今日は冷え込みますね...。

そんな日は体を動かして暖まりましょう！

ということで...加圧トレーニング。

ではなくて、小顔矯正についてです（笑）
 

 
頭蓋骨は、全部で23個もの骨から構成され、パズルが組み合わさったかのような構造になっています。

この頭蓋骨の配列や形の上に、筋肉や脂肪、皮膚が付き、お顔の表情を作っているのです。
しかし、この骨の配列はほんのわずかながら日常生活の姿勢の崩れや、顎の噛み癖、噛み合わせ、骨盤や背骨の歪みの影響を受けています。

この状態を正して、輪郭や頬をスッキリ整えていくのが小顔矯正です！

もちろん人の顔は元々、左右均等の方はほとんどいません。

それでも、できる限り左右バランスよく整えていきます。

フェイスマッサージをすることで、顔のむくみが解消され小顔に近づいていきます。

・　顔のゆがみが気になる方

・　輪郭の左右差

・　ホウレイ線

・　目のたるみ

・目の下のクマ

などなど気になる状態は、気軽にご相談ください！

初回限定クーポンもあります！

初回限定！小顔矯正（45分）　
・　7,900円（初検料2,400円+小顔矯正5,500円）
　→　4,980円　

・　2回目以降　
→　5,500円

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加圧トレーニングがんばってます！！

 

こんにちは。

忘年会シーズンに入ってきますね！

みなさんは、今年はいくつの忘年会に参加しますか？

暴飲暴食には気をつけてください！！

トレーニングで冬の体重増加をくい止めましょう！

池島です。

今日は当院に加圧トレーニングを行っている方を紹介したいと思います。

【I　さん/男性/60歳】
 

 
I　さんは、当院に来られたのが1年半前。

月3～4回の加圧トレーニングを受けてくれています。

体重もはじめた当初から8キロ減！！

筋肉もついてきていると実感されています。

なによりスゴイと思うのは、意識の違いです。

今まで食事に気をつかうことが無かったことが、今では自分で食事の量やカロリーを計算されれています。

毎朝の日課になったウォーク＆ランなど健康に対して意識がとても高まりました。

着れることのなかったスーツが着れたり、腰痛が改善したりと嬉しい言葉をいただきました。

本当にこの仕事をやってきて、良かったなと思う瞬間です。

意識が変われば、体も変わる。

体が変われば、意識も変わる。

本当にそうだと思います。

これからも楽しく一生懸命体をサポートさせていただきます！

最後までお読みいただきありがとうございました！

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加圧トレーニング最新機器！！

おはようございます！

今日は暖かいですね！

加圧トレーニングの最新機器を導入しました。

「加圧マスターPRO」です。

 

 

今までの加圧マスターと違うところは...


・　オシロスコープ搭載

・　自動でウォーミングアップ機能

・　軽量でコンパクト

オシロスコープとは、加圧をしている時の動脈振動（脈波）を波形で表示できます。

この脈波を見ることで、加圧時の安全性を高め、クライアントさんにあった適正な圧を導きます。

加圧トレーニングをより安全に的確にクライアントさんに還元していきたいと思います！

最後までお読みいただきありがとうございました。

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ヨコアリくん！

 

こんばんは。

本日、横浜アリーナは東方神起のファンの方で盛り上がっていますね！

11月も横浜アリーナは、たくさんのイベントがありますね。

池島です。

みなさん、横浜アリーナの【ヨコアリくん】って知っていますか？
 

 
横浜アリーナのゆるキャラです。

なんとも言えない表情が最高です！

どこかでヨコアリくんに会えるかもしれません！

ヨコアリくんの公式facebookを見ると色々な所へ出没してるみたいです！

ヨコアリくんを見つけたらラッキーですね♪

最後までお読みいただきありがとうございました！

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ハチミツとパンダ！

こんにちは。

朝晩は冷え込みますね...。

もうダウンを着てしまおうかと思っています！

池島です。

患者さんからいただきました！

ハチミツとパンダ。
 

 
ハチミツって色々な効能があるんですね！

少し調べてみました。

・　殺菌作用

・　口内炎

・　二日酔い

・　喉の炎症

などなど。

ハチミツパワー恐るべしです。

昔、咳がでると、おあばちゃんがハチミツをお湯に溶かしてくれて、飲んだ記憶があります。

あとパンダのクッキー♪

全国でパンダは今、11頭。

日本でパンダと言えば上野動物園ですね！

僕は一度も言ったことがありません。

なので、生パンダは一度も見たことがないんです...　(＞＜;)

一度は、愛らしいパンダを生で見てみたいですね！

はちみつラテとパンダクッキーを食べて今日も頑張ります！

最後までお読みいただきありがとうございました！

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骨盤が倒れる！？

こんにちは。

ティムショールの池島です。

もう日が落ちるのが早いですね...気が付いたら真っ暗です！

前回、骨盤について話しました。

また今回も骨盤なんですが、骨盤の後傾についてです。

骨盤の傾きがフラットな状態であれば、その上の上半身も、しっかりと骨盤の上に乗ってバランスを支持してくれます。

では、骨盤が後ろに倒れているとは、どういうことか？
 

 
骨盤が後ろに倒れてしまっていると、重心が後ろへ倒れてしまい...腰も後ろへ引っ張られてしまいます。
重心が後ろに下がるということは、上半身で重心を前にもっていかなくてはなりません。

そこで猫背のような姿勢が生まれることがあります。
首だけ前のめりになっていたり、背中が丸くなってしまうことがあります。

なので、骨盤を立てる！

そういうイメージを持って、日常を気を付けていると、自然と姿勢も改善に向かうように思います。

常に背筋をピンっと！とは難しいので、土台からしっかりとケアしていきたいですね！

当院でも姿勢分析から骨盤矯正までしっかり体のサポートをさせていただきます！

最後までお読みいただきありがとうございました。

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