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【サラサラ汗】と【ベトベト汗】の違い。

2013.07.12

こんにちは。

池島です。

そこで、【サラサラ汗】と【ベトベト汗】の違いはなんでしょう！？

汗腺には血液中に含まれているミネラルをろ過するという働きがあります。

このろ過機能が低下してしまうとミネラル分の多いベトベトした汗になります。

このミネラルを多く含む汗は蒸発しにくく、体温調節が上手く行われなくなってしまいます。

サラサラの汗は水に近い状態で蒸発しやすく弱酸性で皮膚の菌の繁殖もおさえます。

普段汗をかきにくい人は汗腺の機能が低下している可能性があるので、ベトベト汗になるかも...。

ベトベト汗は血液中のミネラルを奪ってしまうので熱中症などには気をつけなければいけません。

半身浴などでゆっくり汗をかいて汗腺の機能を高めるのも効果的です。

もちろん水分補給しながらです！

皆さんの汗はどうですか！？

最後までお読みいただきありがとうございました。

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