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〇〇が背中を丸くする！

2017.02.20

おはようございます。

今日は、暖かくなるみたいですね！

春を待ちわびてます！

池島です。

デスクワークでの猫背や、癖による肩の高さについて書きました。

今日は、背中が丸くなる原因についてです。

背中が丸くなるなる原因は、様々ですが...その１つに肩が内側に入ってしまうことです。

肩が内側に入る理由の１つに...。

胸の筋肉が縮んで固まってることがあります。

胸の筋肉の1番大きい筋肉は、大胸筋です。

その名前通りですね。

次に大胸筋の奥にある小胸筋。

この２つの筋肉が背中を丸く見せる原因の場合があります。

次回は、この筋肉がどのように作用するか書きたいと思います！

最後までお読みいただきありがとうごさいました。

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