症例事例 | カイロプラクティック、整体を中心に加圧トレーニングや肩こり・腰痛などのお悩みは平塚の当院にお気軽にご相談ください。

【主訴】

・頭痛。
・肩峰周辺の筋肉の強張り。
・呼吸の抑制。

【問診・検査】

・お仕事で、重いものを手に持っての移動が多く、肩や背中の筋肉の緊張が強い。
・車での運転も多く、中腰の姿勢をとることも多い為、腰にも負担がかかっている。
・ここ一週間前から、首から肩にかけての緊張が強くなり、痛みと、呼吸が抑制されて、息が深く吸えず、苦しい。
・頭痛はほぼ毎時起きており、痛みに悩まされている。

【施術内容】

・肩甲骨周り（菱形筋・前鋸筋）の筋肉をほぐし・ストレッチすることで、呼吸をしやすくする。
・頚椎上部、胸椎上部に歪みが多く、緊張が強い。矯正することで緊張を改善する。
・お仕事中の空き時間にやりやすい肩や首のストレッチの指導。

【施術後】

・肩峰付近の筋の緊張の緩和。
・呼吸抑制の若干の改善。
・頭痛の軽減。

【担当者-大久保のコメント】

忙しくてスポーツなど、体を動かす機会はほぼ無く、それによって血行も悪くなりコリの原因になっています。
日常的に、重いものを持って行動する為、身体への負担が蓄積されていっていました。
これから徐々にストレッチをしていって、ご自分でケアをされていくと、日々の負荷も軽減されると思います。
頑張っていきましょう。