症例事例 | カイロプラクティック、整体を中心に加圧トレーニングや肩こり・腰痛などのお悩みは平塚の当院にお気軽にご相談ください。

【主訴】

・パソコンの操作からくる、目の疲れ、首や肩の凝りや痛み。

・長時間の作業での同じ姿勢からくる背中の痛み。

【問診・検査】

・長時間のデスクワークで同じ姿勢のままでいることが多く、パソコンを扱うことで姿勢は前傾姿勢が多い。運動、ストレッチなど、身体を動かすことは何もしていない。

・前傾姿勢でいるｌことで、首や肩、背中に負担がかかり、凝りやハリ、痛みの症状が出ている

【施術内容】

・首･肩･背中のハリが強いので筋肉の緩和操作、ストレッチをすることで筋の緊張を緩和し緩めていく。

・ストレッチ指導

【施術後】

・矯正により首の可動域の増加

・首・肩・背中のハリやコリの緩和

【担当者-大久保のコメント】
・普段から身体を全く動かしていないとのことなので、お仕事中でもできる肩や首のストレッチを指導しました。ストレッチすることで、こり固まった筋肉を緩めることで身体のだるさや、痛みは軽減されていくと思います。