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骨盤がどう歪んでいるのか気になる
2020.12.23
| 相談者 | Yさん/30代/女性 |
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【主訴】
知り合いに骨盤が歪んでいると言われ、気になってしまいました。
【問診・検査】
腰を反ってもらった時に、おなか側の緊張が強くあまり深く反れないように見えました。
股関節は、外には開くが内には曲がりにくい関節の状態でした。
骨盤は前傾気味でより腰が反って見えるようになっています。
あお向けになると腰の部分が接地せず、腰に痛みや違和感が強く出ます。普段は横向きじゃないと眠れないそうです。
【施術内容】
おなか側が引っかかっていると姿勢が反りにくくなってしまいますので、まず太ももの前からストレッチをします。
骨盤矯正をして前傾気味になっている骨盤を動かします。
股関節の動きの調整をします。
【施術後のコメント】
骨盤の歪みというのは普通に生活していて、少し足を組んだりするだけでも歪みます。
別段、特別なことではありません。みなさん等しく歪みます。
骨盤を矯正したら全部うまくいくわけではありません。
何故この姿勢になったのかの内の、いち要因です。
実際に関節の動きの悪い部分が気になっていたようですが良くなるものだと思っていなかったそうです。
何故動かなくなったのか、なんで痛いのか、その中に骨盤が歪んで動きを悪くしてしまっている、痛みが現れてしまっている、というのが混ざっています。
その症状を緩和するために問題を探して、骨盤を整えて解決していきたいと思います。
大久保