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怪我をしてから動かなくなった肩
2020.11.10
相談者 | Mさん/40代/男性 |
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【主訴】
30年前、野球をしていた頃に肩を痛めて動かせなくなった。
痛みが引いてからも特に使うことはなく、痛めた頃と同じくらいしか動かない。
【問診・検査】
怪我をしているほうは肩より上に腕がまったく上がりません。反対の方は問題ありません。
肩甲骨の周りや、ワキの筋肉がとても固くなってしまっていて、伸び縮みしてくれなくなっています。
長い間使わなかった為でしょうか、伸びしろが全然ありません。
動きを少しずつ付けて、カチカチに固まっている筋肉をほぐしていこうと思います。
【施術内容】
肩、肩甲骨にとどまらず、全身が強烈に固まってしまっています。
連動している部分を検査して緩めていきます。
とても1日でどうにかできる固さではありませんでした。4ヶ月かけて少しずつ動いていきました。
【施術後のコメント】
どこが動いてどこが動かない。ここを動かしたいけど、ここが動かないから動かせない!
ストレッチをしてそこを伸ばします!いえ、こっちに効いている気がします。
とても噛み合いません。その噛み合っていないところを追って行きます。
今回はそんな全身の連動を診ていく施術でした。
肩ひとつ取っても色々な動作があります。全然動かない!にも理由があります。
その理由にたどり着いたときに、少しずつ動いてくれるようになりました。
また、最近では筋トレをするようになりました。運動不足も動かせない理由の一つでした。
筋肉を伸び縮みさせて使ってあげることが重要です。
何故動かないのか、お悩みの方はご相談ください。
大久保