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【デスクワークで頭痛や肩コリが悩ましい】
2015.05.23
相談者 | Sさん/20代/男性 |
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【症状】
・ 全体的に重く、常に肩コリがある。
・ 状態が悪くなり、頭も痛くなる。
・ デスクワーク以外の現場作業中は、逆に身体が楽になっていく。
【検査】
・ 姿勢のチェック
・ 可動域・痛みの確認
【施術】
・ 頚椎の矯正
・ 胸椎の矯正
・ 骨盤の矯正
・ 肩甲骨付近の筋の緩和操作、ストレッチ
【コメント-大久保】
半年振りの来院です。
当初通っていたときより重くなっていました。
最近は以前よりデスクワークが多くなり、3.4時間はずっと同じ姿勢でいることが多い様です。
検査では、首の前傾が強く、両肩とも強く内側に入っており、背筋も丸く、一目でこれは凄い猫背であることが分かります。
元々疲れやすい姿勢に、プラス長時間のデスクワークで頭痛まで出るようになってきたようです。
施術は、首の付け根から肩、肩甲骨の下辺りまでとても緊張が強いのでゆっくりとソフトに緩和していき、肩、肩甲骨のストレッチを重視していきました。
施術後は肩の重さがだいぶ軽減したとよろこばれていました。
筋肉がだいぶ少ないように思いました。
身体の前の筋肉が強化されることで、肩が内側に入ってしまうことに歯止めをかけることができますし、同様に身体が丸まってしまうことにも改善が見込めると思います。姿勢を改善していけば身体の疲れなども感じにくくなっていくようにおもいます。
徐々に症状の緩和を目指してじっくり施術していきたいと思います。
最後までお読みいただきありがとうございました。