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くびれのラインが違う!?

こんにちは。

 

餃子が食べたい!

 

みなさん、餃子って何個食べますか?

 

意外とパクパク食べれちゃいますよね!?

 

池島です。

 


 

さて、カイロプラクティックの検査で姿勢を必ず見るのですが...

 

ウエストのくびれ高さが違う人がみられます。

 

これは何故でしょうか!?

 

原因はいくつかあるのですが...。

 

1つは骨盤の傾きによって違いがでます。

 

骨盤~股関節には骨盤を安定させる筋肉や足を引き上げる筋肉がついています。

 

骨盤が傾けばその筋肉が引っ張られたりと筋肉のバランスが崩れているということです。

 

骨盤に関係している筋肉のストレッチだけでも左右のウエストラインの高さは均等にとれてきます。

 

骨盤矯正を行っている整体院はたくさんあります。

 

骨盤矯正だけでなく、股関節周辺の筋肉や膝、足首の調整もしっかりと行って行きたいですね。

 

またストレッチは次回紹介したいと思います。

 

最後までお読みいただきありがとうございました!

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