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糖化って聞いたことありますか!?(3)

2019.02.08

こんにちは。

 

明日から横浜アリーナでニッポン放送 ももいろクローバーZ ももクロくらぶ ×○×○ ~バレンタイン DE NIGHT だぁ~Z!2019「裏」があります!

 

新横浜は、ももクロファンでいっぱいになりますね!

 

池島です。

 

前回の続きです!

 

糖化によって引き起こされることは何があるでしょうか?

 

 

人は体の70%が水分です。

 

というのは聞いたことがあると思います。

 

では、その水分を抜いた場合…

 

50%がたんぱく質でできています。

 

体を構成するたんぱく質の3割以上を占めるのがコラーゲン。

 

肌のコラーゲンが糖化してAGEが増えるとシミやシワのもとに。

 

骨や血管のコラーゲンにAGEがたまると骨粗しょう症や動脈硬化の原因になることもあります。

 

その他の病気にもリスクアップにつながると言われています。

 

次回は糖化を防ぐためには…です!

 

最後までお読みいただきありがとうございました!

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