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骨盤が傾く!?

2017.07.19

 こんにちは。

 

梅雨明けと発表がありましたね!

 

これから夏本番になりますね!

 

池島です。

 

さて、骨盤がズレる。

 

骨盤が歪む。

 

とか聞いたことありますか!?

 


実際、骨盤の関節は強固な靭帯で守られています。

 

それを、歪む、ズレるとうの表現で表すことが正しいのかどうかは分かりませんが、それぞれの表現の仕方だと思います。

 

関節には微妙な動きがあり、骨盤を取り巻く、筋肉や靭帯の影響を受けると全体の姿勢へ影響していきます。

 

カイロプラクティックの検査で初めに姿勢をみさせていただくのですが、肩の高さやウエストの高さが違う人は当たり前のように多くみられます。

 

原因はいくつかあるのですが...。

 

骨盤~股関節には骨盤を安定させる筋肉や足を引き上げる筋肉がついています。

 

骨盤が傾けばその筋肉が引っ張られたりと筋肉のバランスが崩れているということです。

 

逆に、腰部の筋肉の緊張により、片側だけ上体を引っ張られ肩の高さやウエストの高さに変化がでます。

 

骨盤に関係している筋肉の緩めるだけでも左右のウエストラインの高さは均等にとれてきます。

 

原因は正直様々です...。

 

骨盤矯正を行っている整体院はたくさんあります。

 

関節だけの骨盤矯正だけでなく、股関節周辺の筋肉や膝、足首の調整もしっかりと行って行きたいですね。

 

最後までお読みいただきありがとうございました!

 

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